Значно витягнуті вузькі асиметричні глибокі прогини, які формуються на межі океанічної та континентальної літосферних плит в результаті процесів субдукції. Глибина Ж.О.Г. від 7-8 км до 10-11 км, довжина – сотні або тисячі км, ширина – декілька десятків км. Розташовані вздовж острівних дуг з боку океану. Мають асиметричну будову: океанічний схил відносно пологий, внутрішній – крутий. Активні в тектонічному відношенні. Найглибшим є Маріанський жолоб (11022 м).
